martincek racing academy
martincek racing academy
martincek racing academy

Zimné kempy

Zimné kempy – precíznosť, výkon a napredovanie

Zimná sezóna je srdcom nášho tréningového kalendára. Pred jej začiatkom organizujeme pravidelné kempy zamerané na zdokonaľovanie lyžiarskych zručností, techniky a výkonnosti. Každý rok realizujeme celoklubový lyžiarsky kemp, kde sa stretávajú všetky vekové kategórie. Ostatné kempy prebiehajú individuálne podľa tréningovej úrovne a veku – s vyššou intenzitou najmä u žiakov a juniorov.

Lyžiarske kempy sa sústreďujú na systematický technický tréning – jazdu v bránach, drillovanie špecifických technických cvičení a korekciu detailov. Súčasťou programu sú aj merané tréningy, ktoré slúžia na sledovanie pokroku a objektívne vyhodnotenie výkonnosti každého pretekára. Po doobedňajších jazdách na svahu nasleduje druhá tréningová fáza – suchá príprava zameraná na dynamiku, koordináciu, stabilitu a regeneráciu.

martincekracingacademy.sk - Martincek Racing Academy
martincekracingacademy.sk - Martincek Racing Academy
martincekracingacademy.sk - Martincek Racing Academy
martincekracingacademy.sk - Martincek Racing Academy

Kvalitné alpské podmienky pre rast mladých pretekárov

Väčšinu lyžiarskych kempov realizujeme v osvedčených alpských lokalitách ako Livigno, Stelvio, Stubai Gletscher či Kaunertal, ktoré ponúkajú kvalitné podmienky na efektívny tréning počas celej sezóny. Vďaka tomu majú deti možnosť získať cenné skúsenosti, zlepšovať sa v medzinárodnom prostredí a postupne budovať výkonnosť na úrovni.